Wszystko, co wiesz o cholesterolu, zaczyna się zmieniać.
Nowe badania przeprowadzone wśród długowiecznych populacji pokazują, że umiarkowanie podwyższony poziom cholesterolu nie jest wyrokiem śmierci, jak wcześniej sądzono – w rzeczywistości może on być powiązany z wyjątkową długowiecznością.
Dlaczego niski poziom LDL nie zawsze jest optymalny?
Przez dziesięciolecia LDL był uznawany za wroga, a zasada była prosta: im niższy poziom, tym lepiej. Jednak dane z takich miejsc jak długowieczne społeczności Sardynii pokazują, że osoby starsze z poziomem LDL około 130 mg/dl lub wyższym często żyją dłużej niż te, które agresywnie obniżają ten poziom.
Rola cholesterolu w organizmie
Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ cholesterol to nie tylko liczba – to infrastruktura biologiczna. Powody, dla których organizm go potrzebuje:
- Odporność immunologiczna – wspomaga układ odpornościowy w walce z infekcjami.
- Produkcja hormonów – stanowi kluczowy budulec dla hormonów steroidowych.
- Naprawa komórek – wspiera regenerację tkanek.
- Stabilność metaboliczna – pomaga utrzymać równowagę organizmu w miarę starzenia się.
Zmiana paradygmatu w medycynie
U osób starszych cholesterol wydaje się funkcjonować jako system rezerwowy, a nie zagrożenie dla układu sercowo-naczyniowego. Dlatego właśnie kwestionuje się uniwersalny model cholesterolu.
Czynniki, które mają znacznie większe znaczenie niż dążenie do sztucznie niskich wartości laboratoryjnych:
- Wiek
- Stany zapalne
- Insulinooporność
- Ogólny stan zdrowia metabolicznego
Cholesterol nie stał się nagle niebezpieczny – nasze rozumienie jego roli było po prostu niepełne.
Źródło: Pes, G. M. i in. (2021). Cholesterol lipoprotein o niskiej gęstości a śmiertelność wśród najstarszych osób starszych: dowody z sardyńskiej strefy długowieczności Blue Zone. Geriatrics and Gerontology International.